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Prevenção

Prevenção

Dicas para prevenir varizes. Algumas dicas que podem ajudar a prevenir problemas com varizes, estão ligados aos bons hábitos de saúde, siga todas elas e cuide de sua saúde: Diminua o excesso de peso O peso excessivo pode sobrecarregar a pressão sanguinea, o indicado é fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras (vegetais, legumes, frutas,…

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Varizes

Varizes

O que são varizes? Varizes são veias dilatadas e deformadas (às vezes, tortuosas), de coloração azulada, que aparecem nas pernas.   Sintomas de varizes: Dor, peso ou cansaço nas pernas ou sensação de queimação, coceiras, câimbras Veias dilatadas ou vasinhos (teleangectasias – aranhas vasculares) Manchas nas pernas Inchaço dos tornozelos e pernas Úlceras varicosas (feridas)…

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A importância da saúde vascular

A importância da saúde vascular

Saúde vascular e sua função.   A saúde vascular tem a função de manter a circulação do sangue de forma regular para alimentar os diversos tecidos e órgãos, além de remover suas impurezas.   É através da circulação venosa que as veias das pernas bombam o sangue de volta ao coração, fazendo uma força muita…

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